Recuperar la Forma Física después del Verano. Una vez ha pasado el verano, podemos ir haciendo un balance del deporte que hemos hecho y de lo que nos hubiera gustado hacer… Si el balance no es muy positivo, no te preocupes, ahora es el momento de recuperar un poco la vida saludable que tan bien sienta. El pádel siempre te espera con los brazos abiertos.
Golpes de Pádel con Vídeo
Golpes de Pádel con Vídeo. En el pádel es muy importante poder aprender bien los diferentes golpes que hay para poder practicarlos en la pista de forma correcta. Vamos a acompañar los golpes de vídeos para mostrar cómo se ejecutan con una buena técnica.
Palas de Pádel Junior 2015
Palas de Pádel Junior 2015. Las palas de pádel se deben adaptar a las necesidades de cada jugador, y para los más pequeños también hay que personalizar las palas. Las marcas cada vez son más conscientes de la necesidad de diseñar palas de pádel junior 2015.
6 Mejores Palas de Pádel de Mujer 2015
Mejores Palas de Pádel de Mujer 2015. El mundo del pádel femenino está creciendo a pasos agigantados, y es por eso que todas las marcas están adaptando sus modelos para el público femenino que practica el pádel en todo el mundo. No son pocas las jugadoras que buscan palas de pádel más adaptadas a sus necesidades y estilo.
Smash en el Pádel por Miguel Lamperti
Smash en el Pádel por Miguel Lamperti. El smash o remate es uno de los golpes de pádel que más llaman la atención por su ejecución y potencia, pero hay que saber cómo hacer el golpe y cuando es efectivo. Miguel Lamperti nos explica su secreto sobre su gran golpe de smash.
Lesión de Espalda a Nivel Dorsal
Lesión de Espalda – Rehabilitación a Nivel Dorsal. Es muy importante respetar los tiempos de curación de los tejidos por lo que antes de comenzar un programa de rehabilitación debe preguntar a su médico para que le aconseje según su patología. En la lesión de espalda a nivel dorsal es clave.
Cómo Elegir tu Pala de Pádel
Cómo elegir tu pala de pádel. La pala de pádel es el elemento principal a la hora de practicar un deporte como el pádel y es importante elegir una que se adapte a nuestro juego y necesidades. Es por ello que desde Padel Home queremos ofrecer el mejor asesoramiento con los mejores consejos.
Medidas y Dimensiones de la Pista de Pádel
Medidas y Dimensiones de la PISTA de Pádel – Reglamento. Las dimensiones y medidas de una pista de pádel válida para disputar un torneo oficial deben ir acorde con las que aparecen en Reglamento de Pádel de la Federación Internacional de Pádel. (más…)
Psicología en el Pádel – Mejora en la Pista
Psicología en el Pádel. En el pádel el aspecto psicológico es cada día más importante, tanto a nivel profesional como amateur. Los jugadores de élite se preparan mejor en este aspecto por su gran relevancia en el juego. (más…)
Prevención de Lesiones en el Pádel
Prevención de Lesiones en el Pádel. En el pádel es importante conocer el riesgo real que hay de lesionarse para poder prevenir movimientos que son potencialmente más peligrosos. Es importante conocer algunos ejercicios para fortalecer la musculatura y protegernos de las posibles lesiones.
Varlion – Una Marca de Pádel de Referencia
Varlion – Una Marca de Pádel de Referencia. Varlion es una de las marcas de pádel más prestigiosas del mundo, aunque no se dedique en exclusiva a este deporte. También está presente en el mundo del polo y del motor, siendo también una marca muy destacada.
7 Técnicas de Pádel que Debes Conocer
7 Técnicas de Pádel que Debes Conocer. Vamos a analizar una serie de golpes/técnicas de pádel que son realmente espectaculares y que no todo el mundo puede ejecutar. Jugadas que vemos al más alto nivel y que nos dejan siempre con la boca abierta, aunque no tanto como al rival.